Acne Tips & Face Care

Desde que comecei a ter algum cuidado com a minha pele que ela melhorou imenso. Nunca tive muitos bicos (espinhas/borbulhas o que quiserem ahah), e isso faz me sentir uma sortuda. Mesmo assim há sempre algo que podemos fazer para melhorar! Então trago-vos algumas dicas que resultam bastante bem com a minha pele, e, certamente, irão ser eficazes também com a vossa.

1.

Lavar a cara diariamente.

O ideal seria lavar a cara três vezes por dia e de seguida secar muito bem (isso é importante porque ajuda a fazer com que a vossa pele não fique tão oleosa). Como não estou constantemente em casa ou a lavar a cara por aí, o que faço é lavar de manhã quando acordo e à noite antes de ir dormir. Eu costumo usar estes produtos de limpeza da Beautycycle. Primeiro esfrego bem a cara com o sabonete de limpeza, passo por água e passo o tónico de limpeza com um disco de algodão. Fácil, simples e eficaz! A pele fica menos oleosa e por isso menos propícia a acne. (Atenção: o mesmo se aplica para outras partes do corpo)DSC_4993DSC_5067

 

 

Para quando tiro a maquilhagem ou quando quero apenas limpar a pele sem lavar diretamente com água, utilizo este tônico suave da Nivea (perfeito para a minha pele muito seca).

 

 

2. 

Máscaras!

É preciso teres noção que escolhes a máscara certa para a tua pele. Há inúmeros tipos de máscaras faciais com diversos benefícios e feitios. Eu aconselho a que tentes comprar máscaras naturais, feitas a partir de produtos biológicos. Por outro, lado podes também experimentar fazer a tua própria máscara! Tenho lido bastantes receitas de máscaras caseiras que podem pesquisar na net e são muito praticas de fazer. As que mais tenho ouvido falar são de:

  • Mel e canela
  • Ovo
  • Banana e mel
  • Ovo, mel e limão

Há uns anos fiz uma de ovo (cru) mas não fui capaz de sentir aquele cheiro perto do meu nariz outra vez… Tenho curiosidade em fazer a de mel e canela! Hei de experimentar e depois conto como correu. Bom, há dois meses que uso esta máscara de chocolate para acne ligeira da Lush, e sinto-me muito bem com o cheiro ahaha

Antes de aplicares qualquer máscara deves ter o cuidado de limpar bem a cara (portanto esta dica é influenciada pela primeira), eu costumo usar um pincel para espalhar mas isso é relativo (e depende da máscara!!) por isso podes fazer à moda antiga!

 

 

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3.

Esfoliante hidratante

Esfoliaaaaaaaar! Uma boa maneira de limpar as camadas de células mortas que ainda se encontram em cima da pele é uma boa esfoliação. A esfoliação facial desintoxica e limpa profundamente a pele, desobstrui os poros ajudando a evitar o aparecimento de borbulhas e pontos negros, tornando a pele mais lisa, suave e luminosa. Evita o excesso de oleosidade e melhora também a circulação sanguínea! Após esfoliar, a capacidade de absorção da pele aumenta, assim, deve-se sempre aplicar um creme hidratante após. Tenta esfregar em movimentos circulares e nos sítios onde achares que mais precisas. Pessoalmente costumo fazer uma vez por semana , às vezes mais se vir que a minha pele está a precisar, e uso este creme esfoliante da Eucerin.DSC_5021DSC_5015

4.

Creme ou óleo?

Também não sei! 😅 Ao contrário dos outros passos, a utilização de cremes/óleos faz com que a pele fique sempre um pouco oleosa por isso tento usa-los com menos frequência. Isto depende de pele para pele e de creme para creme mas geralmente a utilização de óleo vai deixar sempre a pele mais gordurosa que um creme hidratante. Tem atenção para não escolheres cremes gordos para a cara ou óleos de corpo. Acho que para peles com muita acne o melhor mesmo é comprar cremes hidratantes apropriados e excluir os óleos, pelo menos até que a pele fique mais seca. Agora uso este óleo da Nuxe que gosto imenso e cheira a verão! Uso sempre antes de por maquilhagem ou até depois de fazer uma máscara, mas estou para comprar um creme há algum tempo ahah 2 gotas é o necessário para que a minha pele não passe de hidratada a oleosa!DSC_5062DSC_5119DSC_5052

São basicamente estes passinhos que faço diariamente. Não faço todos de uma vez, mas todos os dias faço pelo menos dois em simultâneo e depois semanalmente faço máscaras e esfoliante. São pequenas dicas mas que se começares a fazer como uma rotina tenho a certeza de que os resultados iram ser notáveis. Isto não acaba com a acne em si, apenas ajuda a melhorar o excesso de oleosidade que por sua vez faz com que a pele esteja menos propícia ao aparecimento de acne/pontos negros.

O importante é que percebam o que resulta com a vossa pele e que se sintam bem com vocês próprios ❤️

Com amor,

Airam Seven

“I think is time to love the skin you’re in.”

(P.s: I am really sorry guys that I didn’t write in english! I just felt it easier to explain this kind of stuff in portuguese and I didn’t have much time to prepare this post carefully. Nevertheless I am truly proud about this post, but I promise you if I have time to translate it I’ll do it!)

4 comentários em “Acne Tips & Face Care

  1. Concordo com tudo, apesar de achar que na parte da limpeza diaria, que deve ser limpa de manhã e de noite, não devemos eliminar a gordura natural da nossa pele.Quanto mais a tentas secar, mais ela vai ter necessidade de produzir gordura.
    Adorei todas as dicas! E também adoro o oleo da Nuxe…Mas nada de exagerar!!
    beijinhos hidratados!😚

    Curtido por 1 pessoa

  2. As dicas ajudaram me imenso porque não tinha noção de quantas vezes utilizar exfoliante ou máscaras por semana, simplesmente usava quando achava que precisava. Adorei ❤️

    Curtido por 1 pessoa

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